يجب أن تهدف إلى تطوير الأنشطة الروحية السبعة التالية إلى عادات بحيث يمكنك الاستمرار في الاستفادة منها طوال حياتك.

أنا أعتبر هذه الأنشطة “الخبز والزبدة” الروحية لأي مسلم منتج.

إن تطويرها كعادات هو جوهر الشروع في رحلتك نحو محبة الله وزيادة إيمانك باستمرار:

1) حافظ على صلاة السنة

أعلم أنه من الأسهل أن تصلي الصلوات المفروضة وتخرج بسرعة من المسجد!

ومع ذلك، عندما ندرك المكافآت التي نفتقدها لعدم صلاة هذه السنن، فلن نتركها.

على مر السنين، تعلمت أن هناك طريقة واحدة فقط لتجعل نفسك تصلي هذه الصلوات السنية باستمرار: أن تعتاد على صلاتها!

وسوف تصبح قريبا جزءا لا يتجزأ من صلواتك.

2) ذكر الله بعد الصلاة

مرة أخرى، من السهل الإسراع بعد الصلاة بسبب انشغالات حياتك، ولكن إذا كنا صادقين، ما هو الوقت الذي يستغرقه تلاوة الأدعية بعد الصلاة؟ (الجواب: 5-7 دقائق!)

إذا لم تكن متأكدًا مما أشير إليه، فقد تجد الأدعية عبر الإنترنت.

وفي الوقت الحاضر، ستجد دفاتر الجيب أو تطبيقات الهاتف التي تحتوي على هذه الأدعية.

اعتد على تلاوتها يوميًا بعد كل صلاة لإثراء تجربتك الروحية.

3) أذكار الصباح والمساء

يتم تضمين الخطوة 2 أيضًا في هذه العادة.

توجد مجموعة جميلة من الأدعية أو الأذكار من سنة النبي محمد (صلى الله عليه وسلم) التي كان يقولها قبل طلوع الشمس وبعد غروبها.

إنها مسكنات حقيقية للتوتر ومعززات للطاقة ولا تفشل أبدًا في جعل أيامي وأمسياتي تشعر بالسعادة.

4) صلاة الليل

خلال شهر رمضان لدينا الرائع التراويح صلاة الحضور. ومع ذلك، بعد شهر رمضان، لا تزال هناك فرص كثيرة للحصول على أجر قيام الليل.

إذا كنت جديدًا على صلاة الليل أو لا تصليها باستمرار خلال العام، فتأكد من محاولة حضور الصلاة كل ليلة جماعة في المسجد (خاصة الإخوة)، وامنح نفسك سياسة “بلا عذر”.

تنمية عادة الصلاة التهجد والاستمرار في صلواتهم لمدة 30 يومًا كاملة. سيضعك هذا في وضع أفضل لمواصلة صلاة الليل لبقية العام.

5) صلاة الضحى

إليكم سر المسلم المنتج ليوم مثمر: ركعتان تُعرفان بصلاة الضحى، والتي يمكنك أن تصليها في أي وقت بين بعد شروق الشمس وقبل أن تصل الشمس إلى ذروتها (حوالي 30 دقيقة قبل الظهر).

وثواب هذه الصلاة مثل الصدقة عن كل عظم في جسدك، والطاقة والطنين الذي تشعر به خلال النهار رائع.

6) أدعية قبل أن تنام

لقد أمضيت للتو يومًا طويلًا، وأنت متعب للغاية.

تصعد إلى السرير وتريد أن تضرب الكيس… لكن انتظر! قبل أن تفعل ذلك، هل يمكنك أن تمنح نفسك 10 دقائق فقط لتلاوة الأدعية قبل النوم؟

هذا كل شيء. جربها ودع نفسك تختبر أجمل نوم على الإطلاق وتستيقظ للفجر بسهولة.

لمزيد من المعلومات حول الاستيقاظ للفجر باستمرار، كل يوم، دون فشل، راجع كيفية الاستيقاظ للفجر.

7) قراءة ساعة من القرآن كل يوم

ملاحظة: قلت هنا اقرأ ساعة واحدة من القرآن كل يوم وليس جزءًا واحدًا أو سورة واحدة.

كمية القرآن التي تقرأها ليست مهمة بقدر جودة فهمك.

إذا قضيت ساعة واحدة في تلاوة آية واحدة ولكنك تفهمها بشكل كامل، فهذا أهم وأنفع من قراءة الكثير من القرآن بسرعة فائقة دون أن تفهم كلمة واحدة.

إذن، إليك سبع عادات منتجة روحيًا يمكنك تطويرها على مدار العام، بدءًا من اليوم!

المقال مأخوذ من أرشيفنا وتم نشره في الأصل على موقع ProductiveMuslim.com.

اقرأ المزيد:

• بعد أسبوع من رمضان – ماذا الآن؟
• لماذا العبادة الزائدة؟ 5 مميزات النوافل
• أكثر الدعاء الذي كان يدعو به النبي صلى الله عليه وسلم
• 7 طرق فورية للازدهار الروحي طوال العام!